تحقیق تغذیه ی سالم

تحقیق در مورد تغذیه سالم | از کودکی شنیده ایم که ذهن سالم در بدن سالم است یا اینکه سعادت انسان بدون سلامتی تحقق نمی یابد. در ادامه یک تحقیق درباره تغذیه سالم آورده شده است که با هم می خوانیم.
نیاز انسان به خوراک یکی از احتیاجات ذاتی یا فیزیولوژیک است که مهم‌ترین عامل بقای زندگی و طول عمر می‌باشد. احتیاج به خوراک دائمی است و ارگانیسم را مجبور می‌کند تا برای بدست آوردن خوراک و رفع گرسنگی کوشش کند.
تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم مهم است به چند دلیل: ۱- غذاهای سالم تأمین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن است.

توجه: لطفا پیش از خرید هر محصول، روی دکمه جزئیات کلیک کنید و توضیحات را مطالعه کنید.