قارچ صدفی چقدر پروتئین دارد

30. kesäk. 2024 · ۵٫ قارچ صدفی: قارچ صدفی با داشتن حدود ۳٫۳ گرم پروتئین در هر ۱۰۰ گرم، پروتئین بیشتری نسبت به قارچ دکمه‌ای دارد. ۶٫ قارچ شیتاکه: قارچ شیتاکه علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از ویتامین d است و ...
12. jouluk. 2019 · مقدار پروتئین قارچ صدفی ۱۵ تا ۳۵ درصد وزن خشک آن است (میزان پروتئین در کلاهک قارچبیشتر از پایه آنست). قابلیت هضم پروتئین آن ۷۰ تا ۹۰% است.

توجه: لطفا پیش از خرید هر محصول، روی دکمه جزئیات کلیک کنید و توضیحات را مطالعه کنید.