در واقع این ویتامین در اثر تابش نور آفتاب در پوست بدن ساخته میشود. و این خیلی خوب در افرادی با پوست روشن، تابش نور آفتاب بر پوست صورت، ۲ تا ۳ بار در هفته به مدت ۲۰ تا ۳۰... لینکدین. توییتر. فیس بوک. بارالها؛ آفتاب تابانت امروز نیز برآمد از پشت پنجره نگاهم، تا فروزان كند جانم با فروغ زندگى ؛ ساعت طلوع و غروب آفتاب تهران و شهرهای ایران ، ساعات شرعی و زمان دقیق طلوع آفتاب و زمان طلوع و غروب آفتاب بعنوان زمان آغاز و پایان روز هر منطقه، روی اقلیم و شرایط زندگی درآن...
توجه: لطفا پیش از خرید هر محصول، روی دکمه جزئیات کلیک کنید و توضیحات را مطالعه کنید.