مقاله برای کاهش وزن
خواب کافی برای کاهش وزن و همچنین برای جلوگیری از افزایش وزن در آینده بسیار باورنکردنی است. مطالعات نشان داده است كه افراد محروم از خواب در مقایسه با افرادی كه خواب كافی دارند ، 55 درصد بیشتر چاق هستند. این تعداد برای کودکان حتی بیشتر است.
* برای لاغری و کاهش وزن سرکه سیب را چگونه به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟! در حالی که افراد زیادی ادعا می کند که سرکه سیب دارای مزایایی برای کاهش وزن است، اما بازهم در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک به جدیت توضیه می کنیم که همیشه با پزشک متخصص تغذیه...
ترفندهای کاهش وزن از زبان دکتر کرمانی: ۱- برای لاغری شکم حواستون باشه چی می خورید. یه سری نکته ها هست که اگه حواستون بهش جمع تو این مقاله تمام راهکارهایی که می تونه به لاغری شکم و آب کردن شکم کمک کنه رو بررسی کردیم که امیدواریم براتون مفید بوده باشه.
توجه: لطفا پیش از خرید هر محصول، روی دکمه جزئیات کلیک کنید و توضیحات را مطالعه کنید.