مقاله درمورد تغذیه کودکان

تغذیه مادر و کودک برنامه تغذیه مادر و کودک یونیسف به همراه شرکای کاری ملی، می‌کوشند تا وضعیت سلامت و تغذیه کودکان را بهبود بخشند. UNICEF Iran/Noorani قابل دسترس در: فارسي، فارسي English بروید به وضعیت موجود اقدامات یونیسف نتایج مورد انتظار وضعیت موجود
کودکان و نوجوانان هم به انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، کربوهیدرات، پروتئین و چربی نیاز دارند. یک رژیم غذایی متعادل برای کودک شامل سه گروه غذایی میوه‌ها و سبزیجات، غلات کامل و غذاهای پروتئینی است. نکته مهم در تغذیه سالم کودکان توجه به مقادیر موردنیاز مواد مغذی در سنین مختلف است. رژیم غذایی از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
توجه به تغذیه کودکان تا ۱ سالگی عموماً به شیر مادر یا شیر خشک محدود می‌شود و مهم‌ترین موضوع، داشتن یک برنامه غذایی خوب برای بعد از ۱۲ ماهگی نوزاد است. چه مواد غذایی‌ باید در تغذیه کودکان قرار بگیرد؟ نماد MyPlate راهنمایی برای کمک به والدین و نوزادان است تا بتوانند یک رژیم غذایی سالم داشته باشند.

توجه: لطفا پیش از خرید هر محصول، روی دکمه جزئیات کلیک کنید و توضیحات را مطالعه کنید.